ギックリ腰

ギックリ腰をやってしまいました。
接骨院に行ったら
三日は安静にと言われて無理はできないです!

今日のクラブは行きますが準備など何も出来ないので会員の皆様のご協力お願いします!

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代表ひで

Author:代表ひで
青森県黒石市でボクシングクラブを開いています。
体力作りや、選手希望など目的に合わせて指導いたします。
ブログ記事には、食べ物やイベントなどボクシング以外の事もたくさんアップしています。

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